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筋トレの増量期・減量期は「メニューを固定化した人」が勝つ。でもどう組めばいいのか分からない。食品マスターを手札、期間メニューをデッキ、毎日の実食をチェックに見立てた食事管理 Code App「メシデッキ」を、設計思想とデータ構造ごと公開します。